Tennisoefening: racket & ballon

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , balbeheersing , test simoon , test 2 simoon

Racket & ballon

  • Leg een touw met aan één zijde een hoedje.
  • De spelers hebben hun racket en een ballon.
  • Ze spelen de ballon omhoog met het racket en terwijl de ballon in de lucht is, verzetten ze het hoedje van de ene kant van het touw naar de andere kant.
  • Je kunt er een wedstrijd van maken door een aantal keer voor te stellen. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
2
2
2
Geschikt voor volgende niveau's:
jeugd - oranje
jeugd - groen