Tennis
Inloggen
Registreren
tennis
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Tennisoefening: reactie met bal
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Reactie met bal
Tweetallen staan tegenover elkaar.
Bal tussen hun in.
Speler staan met hun handen op hun rug.
Zodra er BAL wordt geroepen proberen zij zo snel mogelijk de bal te pakken.
Wie hem eerst pakt heeft gewonnen.
1,5 meter
backhand
drive
dropshot
forehand
kracht
lob
service
slice
smash
stroke
topspin
volley
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
100
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: