Tennis
Inloggen
Registreren
tennis
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Tennisoefening: uitspeeloefening 1 vs 1
Geschikt voor de volgende technieken:
slice
,
volley
Uitspeeloefening 1 vs 1
De speler aan de overkant start in het midden van het veld (basislijn) en krijgt een lage bal ingespeeld
Verplicht de eerste bal slice te spelen rechtdoor.
De speler aan trainers kant
Start enkellijn FH/BH (tegenovergestelde lijn tov. eerste bal)
Uitspelen
Kan je scoren met volley? = 3 punten
1,5 meter
backhand
drive
dropshot
forehand
kracht
lob
service
slice
smash
stroke
topspin
volley
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
jeugd - groen
junioren 10 t/m 14
junioren 11 t/m 17