Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 1 op 1 spel met 2 goaltjes
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
1 op 1 spel met 2 goaltjes
Zet goaltjes en pionnen zoals op plaatje.
Speler 1 en speler 2 staan tegenover elkaar op de lijn.
Speler 1 passt lang en hard naar speler 2.
Op dat moment begint het duel, speler 1 loopt direct op speler 2 die het duel aangaat.
Scoren in 1 van de twee goaltjes, scoren mag 1.5 meter van het goaltje -markeer met pion.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
1
Doel (3x1m)
2
Doel (5x2)
1
Hesjes
1
Hoedje
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19