Vereisten: · spelers moeten kunnen dribbelen een layup kunnen lopen
Doel: · aanvallendevermogen in 1 tegen 1 vergroten
Organisatie:speler 1 krijgt de bal van 33 beweegt achteruit1 brengt 3 uit balans, passeert en gaat hard naar de basketopdracht aan de verdediger is om de dribbel te stoppenverliezer blijft aan dezelfde kant verdedigenwinnaar gaat aan de andere kant aanvallen
Teaching Points:aanvaller moet agressief de afstand kleiner makenrecht op de verdediger afdribbelenverdediger uit balans brengenaanvaller moet onvoorspelbaar zijnpas op het laatste moment kiezen aan welke kant je gaat passerenschijnbewegingen in de dribbel toepassenna passeren op volle snelheid naar de basketspeel met lefals het niet lukt, herstel dan je balans, en probeer met een andere techniek, bijv. backup dribbel + sprongschot