Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 1 tegen 1 duel, op groot doel en klein doel
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
schieten
1 tegen 1 duel, op groot doel en klein doel
Zet pionnen zoals op plaatje.
Een parcour voor 1 op 1 duel met groot doel.
1 parcour met 1 op 1 duel met klein doel.
Twee spelers als verdediger op beide parcours.
Een keeper op groot doel.
Ieder parcour een rij spelers.
Speler kaatst met verdediger.
Gaat duel aan.
Passeert en rond af.
Zelfde op beide parcours.
Spelers wisselen van parcour na uitvoer van de oefening.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
4
Doel (3x1m)
1
Doel (5x2)
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19