Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
1 tegen 1 met 2 kleine doeltjes
Beide spelers kunnen scoren op een klein doel.
Als de bal uit is, indribbelen.
Bij een achterbal of hoekschop indribbelen.
Afmeting: afhankelijk van leeftijd envaardigheid.• Lengte: 15-25 meter.• Breedte: 10-15 meter.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Ballen
4
Doel (3x1m)
2
Hesjes
4
Pionnen
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20