Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 1 tegen 1 op groot veld lange pass
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
dribbelen
,
passing
1 tegen 1 op groot veld lange pass
Twee kleine goals tegen elkaar.
Twee spelers staan op middenstip en onder goal.
Spelers aan zijkant dribbelen naar vierkant en passen naar de tegenoverliggende speler.
Spelers doen dit tegelijk.
Gepasste speler (onder goal en middenstip) neemt aan en gaat direct proberen te scoren op kleine doeltje.
Speler die gepasst heeft gaat direct in duel om te verdedigen.
Speler die gepasst heeft gaat naar de ontvanger. (onder goal en op middenstip)
Speler die probeerde te scoren gaat terug in rij.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
4
Doel (3x1m)
2
Hoedje
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20