Voetbaloefening: 1 vs 1 met omschakelen

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen , verdedigen

1 vs 1 met omschakelen

  • 2 Doeltjes op een veldje van 10 x 10
  • 2 rijen spelers tegenover de doeltjes
  • 1 speler in het het midden
  • De speler van rij 1 begint en probeert te scoren in het doel tegenover hem
  • De andere speler probeert dit te voorkomen en als de bal veroverd is mag hij in het andere doel scoren
  • Als de bal uit is of als er gescoord is start de speler van rij 1 om te scoren in het doel tegenover hem
  • De speler die in het midden stond gaat eruit
  • De speler van rij 1 wordt verdediger
Hoge intensiteit
  • De speler die wacht in de rij moet direct starten als de bal uit het spel is. 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
15
Benodigde materialen:
7
2
4
2
Geschikt voor volgende niveau's:
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd