Voetbaloefening: 1v1, focus op actie

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen , verdedigen , dribbelen , passing

1v1, focus op actie

Uitleg:
  • De 2 schuine doorgetrokken strepen zijn 2 mini goaltjes
  • Stippellijn geldt als 'middellijn' om recht van aanval te krijgen
  • 4 tot 8 spelers, in 2 teams of elke speler voor zichzelf
  • Team/speler met meeste punten na bepaalde tijd/ bepaald aantal punten wint
Bedoeling van het spel:
  • Blauw speelt de bal in op rood
  • Rood moet over de middellijn dribbelen om in 1 van de 2 goaltjes te mogen scoren
    • Scoort hij, heeft hij een punt
    • Pakt blauw de bal af, mag hij ook scoren en krijgt zo ook een punt
  • Als er is gescoord of als de bal uit is sluiten beide spelers achter het andere rijtje aan en begint de volgende 1v1.
Belangrijk:
  • Deze oefening gaat om een actie maken. 
  • Kies daarom een bepaalde beweging uit die de aanvallers kunnen gebruiken om langs de verdediger te komen
    • doet de aanvaller dit en scoort hij daaruit: 2 punten. 
  • De verdediger kan nooit meer dan 1 punt krijgen als hij scoort. 
  • De aanvaller krijgt alleen 2 punten als hij met de beweging langs de verdediger is gekomen
    • als hij er al langs is en dan nog de beweging doet krijgt hij maar 1 punt
Variaties:Bewegingen waarop getraind kan worden zijn:
  • Enkele schaar
  • Dubbele schaar
  • Overstap
  • Zidane-turn
  • Elastico/akka
  • Reverse elastico/akka
  • Iniesta/La croqueta
  • Balrol + Ronaldo chop
  • Drag 'n roll
Focuspunten:
  • Aanname aanvaller: in ieder geval naar voren voor snelheid in de aanval
    • het liefst opzij zodat hij al richting 1 goaltje loopt en ondertussen ook ruimte creëert bij het andere goaltje
  • Zorg ervoor dat de verdediger meteen druk zet na zijn pass zodat de aanvaller snel moet reageren
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
4
2
2
4
8
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd