Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 2 vs 2 2x en 3 vs 3 2 x
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
2 vs 2 2x en 3 vs 3 2 x
Je speelt met twee keepers op de goal.
De bal wordt ingespeeld door de eerste keeper.
Hier wordt een 2 vs 2 gespeeld.
Wanneer de bal uit is komt er vanaf de andere keeper nog een 2 vs 2.
Na 10 min wissel je door naar een 3 vs 3
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O20
Senioren