Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 3 tegen 3 met 2 kaatser zijkant.
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
positiespel
3 tegen 3 met 2 kaatser zijkant.
Je speelt 3 tegen 3 met sprinten om het veld in te komen.
Hierbij kan je de kaatser die aan de zijkant staan gebruiken om te spelen.
Coach momenten:
Hoog druk
Diepte in je spel.
Spits in spelen die bal vast kan houden.
Effectief zijn.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
12
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O20
Senioren