Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 3 tegen 3 op half veld
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
aanvallen
,
positiespel
3 tegen 3 op half veld
We spelen 3 tegen 3, naar dezelfde goal.
Als een ploeg de bal kwijt is, neemt de andere ploeg de aanval over.
Die moet altijd eerst terug achter een kegel.
Zodat de nu verdedigende ploeg zich kan opstellen. (moet snel gaan, omschakeling oefenen).
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
7
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O10 jeugd