Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 3 v 3 met onderscheppen eerste bal
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
3 v 3 met onderscheppen eerste bal
Bal "slecht" inspelen naar spelers 1, 1'
Spelers 1, 1' moeten naar de bal komen en in duel gaan
Winnaar van duel speelt de bal naar een ploegmaat
Verder spelen tot bal buiten, goal of 1 min
Spelers schuiven door ( 1 --> rij, 2 --> 1, 3 --> 2, rij --> 3)
Attentie punten:
Roep als bal vertrekt
Lichaam tussen bal en tegenspeler plaatsen
Omschakeling aanval <-> verdediging
Spelers 1,3 blijven in juiste zone
Speler 2 blijft tussen de bal en de goal
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd