Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 4:1 4:2
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
4:1 4:2
Duur:
Ca 15 min.
Afstanden:
8 mtr bij 8 mtr.
Uitleg:
Bal rondspelen bal raken of buiten de lijnen is wisselen met jager.
Coach moment:
4 spelers moeten tussen de lijnen bij sluiten waar de bal is.
Wordt bal ingespeeld aandacht om meteen open te draaien en rust bewaren.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Hoedje
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O15 jeugd
O17 jeugd
O19