Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: 45 seconden passing
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
passing
45 seconden passing
Tweetallen
de ene rolt de ander de bal aan en de ander kaatst terug
de kaatser rent heen en weer tussen een pilon en plek van kaatsen
uitdaging is zoveel mogelijk kaatsen in 45 seconden
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd