Voetbaloefening: 5x5 druk zetten

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , verdedigen

5x5 druk zetten

Doel:
  • Intensief druk zetten op de bal
inhoud:
  • We spelen 5 tegen 5, en 5 spelers langs de kant
  • 4 minuten partijspel zonder rust
  • Bal uit is vragen aan spelers langs de kant
  • Spelers langs de kant halen ook de ballen
Veld afmeting:
  • 20 x 20
  • 4 kleine goals
Coaching:
  • Bal uit of goal, direct bal vragen langs de kant
  • Omschakelen bij balverlies
  • Direct druk op de bal 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

12
12
Benodigde materialen:
10
4
12
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd