Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afrond oefening kaats diepte pas en afronden
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
schieten
Afrond oefening kaats diepte pas en afronden
4 pionnen zoals op plaatje
Iedere pion 1 speler
Rest spelers bij 1e pion
Speler 1 speelt eerst links speler 2
Speler 2 kaatst terug op speler 1
Speler 1 geeft een diepe pas aan zelfde linker kant aan speler 3
Intussen loopt speler 2 naar de 16 meter lijn
Speler 3 legt breed, speler 2 rond af
Speler 1 naar speler 3 positie
Speler 3 naar speler 2 positie
Speler 2 (die afgerond heeft) pakt bal en sluit aan bij rij van speler 1 (start)
Daarna aan de rechter kant hetzelfde
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
10
Hoedje
5
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19