Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afrond oefening, vrijlopen en keuze afronden vanuit 3 mogelijke plekken
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
schieten
Afrond oefening, vrijlopen en keuze afronden vanuit 3 mogelijke plekken
Zet pionnen neer zoals op plaatje.
Spelers op pion 1, pion 2 en pion 3.
Speler 2 loopt om pion in, roept en biedt zich aan. (vrij lopen van man oefenen)
Speler pion 1 speelt in en speler pion 2 kaatst terug.
Speler pion 2 loopt naar pos 1 2 of 3 toe om plek van afronden te kiezen.
Speler pion 1 geeft pass aan speler pion 3.
Speler pion 3 geeft voorzet op maat naar de gekozen plek van speler pion 2.
Speler pion 2 neemt aan of rond op gekozen plek direct af.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
4
Hoedje
10
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19