Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afronden
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
schieten
Afronden
Opmerking:
2 keepers wisselen constant af, om de 5 ballen.
Afwerkoefening.
Tot een schot komen d.m.v. zuivere passing.
Volgorde:
Pass.
Opendraaien + pass.
Opendraaien + pass.
Kaats.
Pass.
Afleggen.
Afronden.
Logisch doordraaien spits die aflegt haalt de bal op van de speler die heeft geschoten.
De speler die schiet doet direct weer mee als centrale kaatser in de punt
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Pionnen
5
Geschikt voor volgende niveau's:
O17 jeugd
O19