Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: afwerk en duelvorm tr4
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Afwerk en duelvorm TR4
Duelvorm in 2 groepen tegen elkaar met afwerken.
Eerst rechts daarna links.
Verdediger A speelt in op flank B.
Die doet controle tussen de potjes.
legt bal klaar om af te drukken.
Ingedraaid staan.
Afwerken op klein geel doel.
Tevens aan andere zijde.
Bij score hoedje omleggen.
Wie eerst 5 hoedjes (centraal omlegt wint) .
Doorschuiven:
A wordt B
Eventueel met keeper.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd