Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: bowling
Geschikt voor de volgende technieken:
koppen
,
warming-up
,
passing
Bowling
Verdeel de groep in minimaal 2 groepen.
Speler Blauw gooit de baal naar Speler Rood;
Speler Rood dient de 3 ballen die op de pillonnen liggen er af te schieten. Dit kan door middel van verschillende oefeningen.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
18
Doel (3x1m)
1
Doel (5x2)
1
Hesjes
1
Hoedje
12
Pionnen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd