Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: conditie pass en trap vorm
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
passing
Conditie pass en trap vorm
Je hebt 10 situaties waar je langs moet om te kaatsen.
Hierna sluit je vooraan aan om de eerste bal weer op te gooien.
Bij de eerste pion moeten daarom 3 spelers staan.
Na elke kaatst verplaats je 1 pion verder.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren