Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: conditie - techniek wdr- 1
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
dribbelen
Conditie - techniek WDR- 1
Groot vierkant op het veld.
Door elkaar dribbelen met bal.
Op teken van de trainer: omdraaien, springen, passeerbeweging enzovoort.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
24
Benodigde materialen:
Ballen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren