Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: dribbelen en verdedigen - balbehendigheid
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
dribbelen
Dribbelen en verdedigen - balbehendigheid
In een vierkant veld gaan dribbelen en verdedigen:
één iemand probeert de bal van de andere te roven
De andere proberen de overkant te bereiken
de laatste die overblijft wint!
Benodigdheden:
4 potjes
één bal per persoon, behalve verdedigers
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
5
Doel (3x1m)
1
Doel (5x2)
1
Hesjes
1
Hoedje
4
Pionnen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd