Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: dribbelen met hoofd omhoog
Geschikt voor de volgende technieken:
dribbelen
Dribbelen met hoofd omhoog
4 Doelen maken in een vierkant van 12 op12m
In de 4 hoeken staat er een speler met bal, In het midden een speler zonder bal
Elke speler past naar het midden en zegt de kleur van een doel, waarna de middenspeler de bal aanneemt en zo vlug mogelijk door het doel dribbelt.
We kunnen de tijd opnemen hoeveel doelen hij gemaakt heeft
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
5
Benodigde materialen:
Ballen
4
Hoedje
4
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd