Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: dribbeloefening
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
dribbelen
Dribbeloefening
2 groepen van 6-7 spelers
Lange lijn dribbel met bal aan de voet,
korte zijde sprinten zonder bal
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
6
Hoedje
12
Geschikt voor volgende niveau's:
O17 jeugd