Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: eilandspel
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Eilandspel
Beschrijving
:
Eilandvoetbal: 2 teams die elk hun eiland vrij moeten houden van bommen.
Door middel van snel leiden over de 3 loopbruggen de bommen zo snel mogelijk op het eiland krijgen. (Doeltjes)
Organisatie
Veld: ½ veld (25x35m)
Tijdsduur
:
10 min
Coaching
:
Sneller
Bal aan de voet
Fun
:
Zonder verdediger
Met elk 1 bewaker op het eiland (handen op de rug)
1 Bewaker per team per eiland (dus 2 bewakers per kant)
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd