Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: inspelen aanvaller met verdediger in z'n rug
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
passing
Inspelen aanvaller met verdediger in z'n rug
In deze oefening is het de bedoeling dat een aanvaller ingespeeld wordt door een middenvelder terwijl die een verdediger in z'n rug heeft.
De aanvaller moet de bal 5 seconden in bezit houden zodat de middenvelder bij kan sluiten en de bal kan ontvangen.
De verdediger moet proberen de bal af te pakken.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
15
Benodigde materialen:
Ballen
10
Hesjes
5
Hoedje
10
Geschikt voor volgende niveau's:
O11 jeugd
O13 jeugd
O15 jeugd
O17 jeugd
O19