Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: integrale training doelschop keeper gevolgd door afwerken op doel
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
,
schieten
,
1-5-meter
Integrale training doelschop keeper gevolgd door afwerken op doel
Inhoud
De keeper neemt een doelschop
Hij speelt hem op de nr 1 en nr 3 steeds omstebeurt
De Nrs 1 en 3 gaan de 1 - 2 aan met de nrs 2 en 4 en komen tot scoren.
Degene die schiet haalt de bal op en legt hem bij de keeper klaar
Opbouw van de oefenvorm
De keeper neemt een doelschop op nr 1 en nr 3
De nrs 2 en 4 komen in de bal en maken een 1 - 2
Doorschuiven van nr 1 naar nr 4
Twee keepers in verband met de belasting
Afstanden vergroten/verkleinen
Oogcontact en in de bal komen
Eerst als doelschop dus van de grond later gevolgd door een drop-kick
Coaching
Wanneer nrs 1 en 3 controle over de bal heeft, dan pas mogen de nrs 2 en 4 in de bal komen
Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen
De keeper speelt de bal van de grond, eventueel later gevolgd door een drop-kick
Bal uit de handen laten vallen en gelijktijdig als deze de grond raakt trappen
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20