Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: kaatstrio
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
passing
Kaatstrio
Maak een setje van drie.
Eén van de drie in het midden.
De twee buitenste spelen de bal steeds in op de speler in het midden.
De speler in het midden rent heen en weer tussen 2 pilonnen.
Bij de pilon moet de bal terug gekaatst worden
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd