Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: keeper: positie + zijwaartsstap
Geschikt voor de volgende technieken:
Keeper: positie + zijwaartsstap
K3 past/lage bal/midden bal/hoge bal naar K1
K1 past bal terug
K1 gaat zijwaartsstap in positie door de latten + klaarstaan
K3 volgt
K3 past /lage bal/midden hoge/hoge bal naar K1
K1 past bal terug
K1 gaat zijwaartsstap in positie door de latten + klaarstaan
K3 volgt
Ook mogelijk met overstap stap
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Ballen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren