Voetbaloefening: kikkersprongen

Geschikt voor de volgende technieken:

Kikkersprongen

  • 8 meter
  • Je kunt per meter 1 pion neerzetten, maar dit is niet noodzakelijk.
  • Maak 2 groepen.
  • De eerste speler op de helft kan de volgende speler laten starten.
Aandachtspunt:
  • Land op de bal van de voet, niet op de hakken.
  • Houd je balans en zak niet te ver door met je kont.
  • Houd je bovenlichaam zo recht mogelijk.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren