Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: korte vorm oefening
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
Korte vorm oefening
Korte vorm 1x raken en door bewegen. Oefening kan gespiegeld worden bij grote groep. Zie groene hoedjes.
Oefening:
A speelt B in en beweegt door achter de 'V' langs.
B kaatst in de loop terug naar A.
B maakt vervolgens loopactie achter C langs.
A speelt naar C
C speelt naar D
D legt breed op inlopende B
B werkt af in mini goal.
D pakt bal en sluit aan bij A
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
2
Doel (3x1m)
1
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O15 jeugd