Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: lange bal
Geschikt voor de volgende technieken:
conditie
,
aanvallen
Lange bal
Je geeft een lange bal aan de persoon naast je
Die jou vervolgens een voorzet geeft
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
19
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren