Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: leren verdedegen
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
dribbelen
,
positiespel
Leren verdedegen
Terrein 25m op15m, 4 tegen 4
Het rode team probeert te scoren door middel van de bal in de blauwe zone stil te leggen. Blauwe net anders om.
Vooral coachen op straatjes dicht te doen en klein te verdedigen, kan ook met 3-2 of 3-4
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hesjes
4
Hoedje
22
Pionnen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd