Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: matchvorm met inworp
Geschikt voor de volgende technieken:
positiespel
Matchvorm met inworp
Matchvorm 4 vs 4
(1-2-1) bal ingooien
Spelers op de flanken dienen op de flanken te blijven
Geen dribbels
Passing is belangrijk scoren niet
Probeer op te bouwen via flank
Negen vraagt de bal en kaatst met vleugel
Keuze ofwel aanvallen ofwel openen andere kant via je 5
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
1
Doel (3x1m)
2
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd