Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: oef 2 - uitvoetballen via keepers - interactie keeper met upgrade
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
positiespel
Oef 2 - uitvoetballen via keepers - interactie keeper met upgrade
Trainer trapt dieptebal.
K beslist of hij uitkomt of doel blijft verdedigen.
Aanvaller probeert bal af te nemen en scoren op doel.
Indien keeper bal heeft 2 tegen uitspelen via O.
Aanvaller neemt bal mee en mag niet in 1 tijd afwerken.
Dubbel opstellen (2 trainers).
Duur 15 minuten.
Upgrade 1 :
Trainer kiest voor hoge bal.
Upgrade 2 :
2 aanvaller ipv 1 (2 VS 2) , aanvaller 2 mag pas meedoen als keeper kan uitspelen.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Hoedje
1
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd