Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: oefening met korte beweging
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Oefening met korte beweging
Je staat in 2 of 3 teams bij elkaar afhankelijk van aantallen.
Bij 15 man doe je drie situaties.
Je gaat verschillende onderdelen bij langs.
Aanname spelen
1 keer spelen
Met een kaats tussen in
In draaien
Pass trap vorm
Maak er een wedstrijd van.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren