Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: oefening training 4 , aanvallend uitvoetballen na inworp
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
positiespel
Oefening training 4 , aanvallend uitvoetballen na inworp
Uitvoetballen na inworp via kaats (en openen andere zijde).
Eerst aanvallend
Daarna via flankwissel
Aanv:
A gooit in op B
B komt voor de verdediger en speelt /kaatst op A
A speelt rechtstreeks in op C
C scoort
Flankw:
A gooit in op B
B komt voor de verdediger en speelt /kaatst op A
A speelt rechtstreeks in op C
C opent op D
D haalt achterlijn en zet voor
A en C proberen te scoren
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Doel (5x2)
1
Hoedje
5
Geschikt voor volgende niveau's:
O12 jeugd