Voetbaloefening: opwarmen met en zonder bal

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , dribbelen

Opwarmen met en zonder bal

  • Aan elk potje staan 4 spelers.
  • Op signaal vertrekken de 1ste van elk groepje.
  • En doen een oefening tussen de potjes en sluiten aan de overkant aan.
  • Dit 2x zodat je eindigt aan de beginpositie.
  • Oefeningen worden daar de trainer bepaald.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

12
16
Benodigde materialen:
4
12
Geschikt voor volgende niveau's:
O10 jeugd