Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: partij 4 goals
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
Partij 4 goals
Duur:
Restant
Afstand:
Breedte 40 mtr.
lengte 40m mtr.
In de midden van breedte en lengte lijn midden lijn maken.
Uitvoering:
Bal bezittende ploeg moet kijken bij welke goal de ruimte is en snel omschakelen.
Verdedigende ploeg compact spelen aanvallende spelers terug zakken rond middenlijn.
Coach moment:
Aanvallend zoek ruimte gooi spel om.
Verdedigend inzakken compact staan man voor je houden rugdekking geven.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O15 jeugd
O17 jeugd
O19