Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: pasvorm ob actieve verdediger deel 2
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
Pasvorm OB actieve verdediger deel 2
Duur:
15 min
Afstand:
Rood vierkant 16 meter breed 15 meter lang.
Blauwe pion achterste lijn in midden 5 meter naar binnen ander weer 5 meter verder door.
Witte pion in midden en 5 meter buiten het vak.
Uitleg:
A speelt B in
B speelt C in met actieve verdediger in de rug
C speelt D in
D legt breed op C
C scoort in goal 2
LET OP!!!
Actieve verdediger mag de bal afpakken en scoren op goal 1.
Coach:
Handelingssnelheid omhoog halen
Je hebt een actieve verdediger meteen open draaien
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Pionnen
7
Geschikt voor volgende niveau's:
O19