Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: pressing en passlijn dicht
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
Pressing en passlijn dicht
De trainer speelt de bal naar het tweetal, die tegen het drietal proberen te scoren.
Mag enkel over de grond gespeeld worden.
Het drietal probeert door te pressen de bal te veroveren
Het is voor rood belangrijk dat er rugdekking wordt gegeven,
Daarbij moeten ze proberen het centrum gesloten te houden (zodat blauw alleen naar buiten kan bewegen).
Blauw aan 16m aanspelen beletten door passlijnen af te snijden.
Verder moet het pressen agressief en vol overtuiging gebeuren
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
5
Doel (5x2)
2
Hesjes
5
Geschikt voor volgende niveau's:
O8 jeugd
O9 jeugd
O10 jeugd
O11 jeugd
O12 jeugd
O13 jeugd
O14 jeugd
O15 jeugd
O16 jeugd
O17 jeugd
O18 jeugd
O19
O20
Senioren