Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: schieten en daarna verdedigen overnemen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
,
verdedigen
,
schieten
Schieten en daarna verdedigen overnemen
Twee groepen met spelers
1 verdediger
De verdediger valt aan en de aanvaller moet proberen te scoren
Na een schot op doel neemt de aanvaller de plek van de verdediger over en gaat een aanvaller uit de andere groep proberen te scoren.
Ook hier weer een schot en de aanvaller neemt de plek in van de verdediger. Enz.
Probeer tempo erin te houden.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O19