Voetbaloefening: sprinten recht uit

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Sprinten recht uit

 Je maakt verschillende sprinten recht uit. 
  • De eerste is kort
  • De tweede lang
  • De derde kort
  • De vierde tot halverwege
  • De vijfde kort
  • De 6de lang
voetbal Sprinten recht uit

Eigenschappen van de oefening

2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
O19
O20
Senioren