Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: trappen op doel met punten
Geschikt voor de volgende technieken:
schieten
Trappen op doel met punten
Nadruk leggen op juiste aanloop, plaatsing steunvoet, houding trapvoet en lichaam
Iedere speler legt zelf zijn bal, denkt na wat beter kan
Ballen worden opgehaald als iedereen getrapt heeft
Variant oefening:
Obstakels zetten in doel die niet of juist wel moeten omgetrapt worden.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
4
Doel (5x2)
1
Geschikt voor volgende niveau's:
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd