Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: traptechniek
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
,
schieten
Traptechniek
Speler krijgt de bal van trainer en trapt de kegel links omver.
Speler krijgt de bal van trainer en trapt de kegel rechts omver.
Speler krijgt de bal van trainer -> doet een techniek beweging en trapt van op afstand, snoeihard op doel.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
1
Benodigde materialen:
Ballen
3
Doel (3x1m)
1
Doel (5x2)
1
Hesjes
1
Hoedje
1
Pionnen
2
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren