Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: tussenvorm 1
Geschikt voor de volgende technieken:
aanvallen
Tussenvorm 1
Zodra de bal bij de keeper vertrekt wordt er druk gezet door team rood: 11/9/7/10.
Focus op het kantelen en de aansluiting.
Er wordt max. 5 seconden druk gezet om de bal te veroveren.
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
14
Maximaal aantal spelers
14
Benodigde materialen:
Ballen
2
Doel (5x2)
2
Hesjes
8
Hoedje
40
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd