Voetbal
Inloggen
Registreren
voetbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Voetbaloefening: vrij voorzet 4 tegen 4
Geschikt voor de volgende technieken:
verdedigen
,
schieten
,
positiespel
Vrij voorzet 4 tegen 4
Beide teams kunnen scoren op een groot doel met keeper
Als de bal uit is aan de zijkanten starten bij keeper
Hoekschoppen worden wel genomen
In eerste instantie zonder buitenspel
1,5 meter
Aanvallen
Conditie
Dribbelen
Koppen
Kracht
Passing
Positiespel
Schieten
Verdedigen
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
10
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
8
Doel (5x2)
2
Hesjes
10
Hoedje
6
Pionnen
8
Geschikt voor volgende niveau's:
O14 jeugd
O15 jeugd